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一、
. f, R; l2 O$ Q7 T$ x5 f1.买来青鱼,切成鱼片。
2 u8 Z; O* }5 v9 j* k) {2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 5 S7 \$ ?2 G0 I5 Z
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
% _0 \, f. [( U6 P: }6 e9 @4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' e% F1 |$ x. o& ~' j0 L$ k" R% X: y5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 ^3 g8 n4 C, }3 w$ Y6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
3 w4 ^! }) e; _8 }二、 ; D: D( y# R! A( ^( z% G6 E
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 C* j3 r9 t( w$ T. L或Tilapia(罗非鱼)
/ p* O- ~9 c1 K或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / n$ ~9 P' o6 T; f$ C, t
一条 ) N! L3 A# u2 L% L! \ M
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. m: U0 |) m; k3 T( X0 B3 s调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
0 v8 w ~6 h, J: _% q豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" P, l6 t! r+ K V2 C盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* v! n( W" ^+ e% @另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* d' A4 m- G' j7 h0 J做法: % @% U: V' a8 X5 ~/ K0 `% X
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
, r3 w* t5 _; X( F7 F# G+ T2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 Z \" m' n) v6 ^9 X5 T! v! D1 U$ _3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! X; |" d: M- L: ^1 n& n4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ; m( M. k3 Q$ Z! ]+ R& k( |6 w) g, J
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! - ~. I$ ]6 r8 ]8 G; Y! V

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